Recetas Saludables

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Almuerzos ligeros

Ensalada Mediterránea de Garbanzos

La ensalada mediterránea de garbanzos es una opción refrescante, nutritiva y llena de sabor. Rica en proteínas vegetales, fibra y grasas saludables, es perfecta como plato principal ligero o como

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Desayunos Saludables

Tostada de Aguacate con Huevo

La tostada de aguacate con huevo es una receta clásica que combina sencillez, sabor y nutrición en cada bocado. Perfecta para un desayuno energético, brunch o una cena ligera, esta

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wrap de pavo y verduras
Almuerzos ligeros

Wrap de Pavo y Verduras

El wrap de pavo y verduras es una opción perfecta para quienes buscan una comida saludable, práctica y deliciosa. Rico en proteínas magras y lleno de fibra gracias a las

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Almuerzos ligeros

Ensalada de Pollo y Aguacate

La ensalada de pollo y aguacate es una opción nutritiva, deliciosa y rápida para cualquier momento del día. Combinando proteínas magras del pollo con grasas saludables del aguacate, esta receta

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